 |
 |
| |
Lavt selvværd
Selvværd adskiller sig fra selvtillid. Selvtillid kan opnås gennem dét, at præstere og dygtiggøre sig i specifikke ting, såsom dét at være dygtig til sit arbejde eller dét at være dygtig til sport. Selvværd derimod handler om en grundlæggende følelse af, at være et værdifuldt menneske, og dét grundlæggende at føle sig værd at elske.
Manglende selvværd har ofte indflydelse på mange aspekter i livet, der kan forhindre et menneske i at føle sig glad, tilfreds og lykkelig. Det kan gøre relationer problematisk, grundet en følelse af ikke at slå til, at føle sig mindreværdig og uduelig. Det får en afsmitning på hvordan et menneske tænker føler og handler, og på hvordan vedkommende oplever omverdenen og sig selv. Både selvværd og selvtillid er vigtige faktorer, der ligeligt fordelt optimere livskvaliteten. |
|
|
| Som psykolog kan jeg hjælpe dig med, at arbejde med det manglende selvværd, således det bliver styrket, samt det, at dit livssyn vedrørende dig selv og din omverden påvirkes i positiv retning. |
|
|
